「鎮静」一覧

カモミール（カミツレ）はハーブティーなどでよく知られる代表的なハーブのひとつです。 伝承的な効用としては消化管の健康を維持する効果や抗炎症効果、鎮静効果、抗菌効果などが報告されています。 使用法も経口摂取、外用、入浴剤をはじめ、シャンプーやローションに配合されることも多いです。