銅の効果効能、過剰摂取での副作用は?欠乏で貧血や骨粗しょう症も
銅(英 copper,Cu)は動植物に不可欠な微量栄養素のひとつです。食事性の欠乏はまれです。ミネラルの補給を目的としたサプリメントなどに用いられます。 一般用医薬品では栄養剤、カルシウム剤、貧血用薬などに配合され、銅クロロフィリンナトリウムは主に胃腸薬に配合されています
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銅(英 copper,Cu)は動植物に不可欠な微量栄養素のひとつです。食事性の欠乏はまれです。ミネラルの補給を目的としたサプリメントなどに用いられます。 一般用医薬品では栄養剤、カルシウム剤、貧血用薬などに配合され、銅クロロフィリンナトリウムは主に胃腸薬に配合されています
ビタミンD(別名カルシフェロール)(英 calciferol、ergocalciferol(vitaminD2)、cholecalciferol(vitaminD3))はカルシウムのホメオスタシス(恒常性)に関与する脂溶性ビタミンです。 皮膚で太陽光線により産生されますが、乳児・子供や、日焼け止めを塗るなど日光に当たりにくい生活スタイルの人、皮膚の薄い高齢者などでは不足するおそれがあります。
ビタミンKは「フィロキノン(phylloquinone、K1)、メナキノン(menaquinone、K2)、メナジオン(menadione、K3)、メナジオール(menadiol、K4)に分けられます。 食品(サプリメントを含む)の原材料として使用が認められているのはビタミンK2(メナキノン)のみです。